دکتر احمدرضا درستی مطلق مدیرگروه تغذیه جامعه با اشاره به نکات تغذیه ای به افرادی که در آلودگی هوای زمستان ناچار به تردد هستند گفت: توصیه می شود از مصرف غذاهای سرخ کرده پرهیز و و روغن های جامد و گوشت قرمز کمتر مصرف شود. همچنین با مصرف منابع آنتی اکسیدان که در دفع سموم آلودگی هوا در بدن موثر است و ویتامین های C،D،E اثرات و علائم بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا را کاهش داد.
دسته بندی سلامتی
5 روز پیش
00:34
3 روز پیش
02:16
5 روز پیش
00:52
5 روز پیش
00:10
5 روز پیش
00:24
5 روز پیش
01:02
5 روز پیش
00:59