دکتر احمدرضا درستی مطلق مدیرگروه تغذیه جامعه با اشاره به نکات تغذیه ای به افرادی که در آلودگی هوای زمستان ناچار به تردد هستند گفت: توصیه می شود از مصرف غذاهای سرخ کرده پرهیز و و روغن های جامد و گوشت قرمز کمتر مصرف شود. همچنین با مصرف منابع آنتی اکسیدان که در دفع سموم آلودگی هوا در بدن موثر است و ویتامین های C،D،E اثرات و علائم بیماری‌های ناشی از آلودگی هوا را کاهش داد.
دسته بندی سلامتی
2 ساعت پیش
00:50
2 ساعت پیش
00:06
2 ساعت پیش
01:30
2 ساعت پیش
00:47
2 ساعت پیش
00:15
2 ساعت پیش
01:37
2 ساعت پیش
00:56
2 ساعت پیش
00:23