بالاخره چند وعده در طول روز مجازیم بخوریم؟ با من همراه باش شما چند وعده در طول روز می خورین؟ نظرتون رو برام کامنت کنین. حتما پست رو سیو کن و برای افرادی که ریزه خواری زیادی دارن بفرست. پیج رو فالو کن تا مطالب بیشتری به دستت برسه برای دریافت مشاوره تمرینی دریافت مشاوره تغذیه شرکت در کلاس آنلاین به این شماره۰۹۱۹۵۴۱۵۷۸۸ در ایتا،بله،تلگرام واتسپ و دایرکت پیغام بده.