ایجاد و حذف عادت

seyedmojtaba.hooraei . !. . به نظرت دیگه چه راهکارهایی هست که به ایجاد و حذف عادت‌ها کمک میکنه؟ توی کامنت‌ها برام بنویس . ارادت؛ حورایی . . توسعه-فردی پنهانکاری پنهان-کاری کتمان حورایی آکادمی-حورایی سیدمجتبی-حورایی مجتبی-حورایی رابطه بلوغ روانشناسی تمامی محتواها متعلق به صاحبان و تولید کنندگان آن است و کلاسدونی فقط تو انتشار اون کمک میکنه. آدرس تولید کننده محتوا ، تو توضیحات هست. همچنین تو سایت کلاسدونی میتونین راه های ارتباطی باهاشون رو پیدا کنید و از مطالبشون بهره مند بشید.