کتاب "The Big Book of Alcoholics Anonymous" که به طور معمول به عنوان "کتاب بزرگ" شناخته می‌شود، یکی از مهم‌ترین منابع در زمینه اعتیاد به الکل و راهکارهای بهبودی است. این کتاب اولین بار در سال 1939 منتشر شد و از آن زمان به عنوان سنگ بنایی برای برنامه‌های 12 مرحله‌ای و گروه‌های خودیاری شناخته می‌شود. **خلاصه و جذابیت‌های کتاب:** 1. **داستان‌های شخصی:** "کتاب بزرگ" شامل داستان‌های واقعی افرادی است که به اعتیاد به الکل گرفتار بوده و با پذیرش و تلاش، توانسته‌اند بهبودی یابند. این داستان‌ها به خواننده نشان می‌دهد که تنها نیستند و دیگران نیز به مبارزه با این مشکل پرداخته‌اند. 2. **نظام 12 مرحله‌ای:** کتاب اصول و مراحل برنامه 12 مرحله‌ای را توضیح می‌دهد که شامل پذیرش مشکل، طلب کمک، و تلاش برای بازسازی زندگی است. این مراحل به افراد کمک می‌کند تا قدردان زندگی بدون الکل باشند. 3. **آموزش و الهام:** "کتاب بزرگ" نه تنها به توصیف مشکلات و چالش‌ها پرداخته، بلکه الهام‌بخش است و به افراد امید می‌دهد که با اراده و حمایت می‌توانند تغییر کنند. 4. **فردیت و جامعه:** یکی از جنبه‌های منحصر به فرد کتاب،

کتاب بزرگ الکلی های گمنام کتاب

2 ساعت پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 03:07:11