همیشه برام ساعت ها قُل زدن کره برای گرفتن روغن حیوانی غیر منطقی بود. تا الان آموزش روغن حیوانی رو ندادم تا در آخر به یک ترفندی برسم که با کمترین حرارت روغنی شفاف با تمام خاصیت های غذاییش بهتون ارائه بدم. یادتون نره که کانال رو سابسکرایب کنید که خیلی زود با هم ۱۰۰ هزار نفری بشیم ویدئو های زیر تجربه من تو رژیمی هست که ۲۰ کیلو خودم باهاش وزن کم کردم، حتما ببینید چون اطلاعاتی داخلش هست که شما رو هم لاغر می کنه، حتی اگر خودتون هم نخواین روغن دنبه بدون بو چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی) لاغری و سلامت، آسون تر از اون چیزیه که فکرشو می کنید/با سند مدرک کاهش ۳۰ کیلویی وزن من با تخم مرغ/ تکنیک ۲۰۰ ساله