بلانچ کردن لوبیا سبز/آموزش بلانچ و فریز کردن لوبیا سبز/نگهداری لوبیا سبز لوبیا سبز جزو سبزیجات پرکاربرد در آشپزی است و چون تمام فصول سال در دسترس نیست می توانیم به راحتی و با کمترین امکانات و در کمترین زمان لوبیا سبز را بلانچ کنیم و آن را برای مدت طولانی نگهداری کنیم و زمانی که لوبیا سبز تازه در دسترس نیست از آن استفاده کنیم.دوستان مهربونم مثل همیشه تا آخر این ویدئو  همراه من باشید چون نکات زیادی در این ویدئو آموزش دادم و با لایک و سابسکرایب کردن به من انرژی بیشتری بدهید. سپاس بلانچ لوبیا سبز بلانچ.لوبیا.سبز روش بلانچ کردن لوبیا سبز روش.بلانچ.کردن.لوبیا.سبز آموزش بلانچ کردن لوبیا سبز آموزش.بلانچ.کردن.لوبیا.سبز بلانچ و فریز کردن لوبیا سبز بلانچ.و.فریز.کردن.لوبیا.سبز بلانچ فریز کردن لوبیا سبز لوبیا سبز فریز.کردن فریز نگهداری لوبیا سبز نگهداری.لوبیا.سبز آموزش فریز کردن لوبیا سبز اموزش.فریز.کردن.لوبیا.سبز فریز کردن لوبیا سبز فریز.کردن.لوبیا.سبز نگهداری لوبیا سبز نگهداری.لوبیا.سبز نگه داری لوبیا سبز کنسرو کردن لوبیا سبز کنسرو.کردن.لوبیا.سبز کنسروی کردن لوبیا سبز سبز ماندن