طرز تهیه سوپ جو خوشمزه و حرفه ای سوپ جو سوپ جو قرمز سوپ جو غلیظ

مواد لازم برای سوپ جو غلیظ و مجلسی جو پوست کنده سینه مرغ هویج نمک،فلفل سیاه ،پودر سیر،فلفل سیاه ،رب گوجه فرنگی ،روغن دوستان عزیز تا آخر ویدیو با من همراه باشید تمام نکات پخت رو داخل ویدیو کاملاً توضیح دادم. اگر از بیماری‌هایی همچون آسم،آرتروز،ورم مفاصل، ‏ناتوانی جنسی، مشکلات پوستی، کم خونی، چاقی، یبوست، دیابت، پرفشاری خون، مشکلات کلیوی ‏یا بیماری‌های قلبی رنج می‌برید، شاید زمان آن فرا رسیده باشد تا سوپ جو بیشتری بخورید. رفع یبوست جو به دلیل داشتن فیبر فراوان برای درمان یبوست مفید است. کسانی که مشکلات روده ای دارند بهتر است جو را در رژیم خود قرار دهند. چرا که روده پر از فیبر شده و حرکات روده منظم می شود و حجم روده افزایش پیدا می کند. همین امر باعث رفع یبوست می شود. جو اثر ضدنفخی نیز دارد و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است.