رژیم غذایی به سبک انسان های اولیه

انسان های اولیه هر کدوم روزی ۳هزار کالری غذا میخوردن ولی چاق نمیشدن. چرا ما الان مجبوریم رژیم غذایی بگیریم تا لاغر شیم؟

رژیم تغذیه لاغری کالری چاقی

1 سال پیش در دسته بندی سلامتی مدت زمان 00:41