اسپیرولینا ، ابر غذا، غذای کامل ، خواص اثبات شده اسپیرولینا اسپیرولینا چه خواصی داره؟ اسپیرولینا مواد مغذی زیاد و خواص آنتی‌اکسیدانی قوی داره. اسپیرولینا یه نوع جلبک هست که به علت اینکه تمام ریز مغذی ها و درشت مغذی ها رو داره به عنوان یه غذای کامل شناخته میشه. فوائد زیادی برای اسپیرولینا گفته شده. در این ویدیو یه سری از این خواص رو براتون نام بردم و میزان مصرف رو هم گفتم ~~~~~~~~~~~~~~~~~ اینستا گرام : سایت: برای دیدن محتواهای بیشتر، مخصوصا در مورد تغذیه، سلامتی، رژیم لاغری و تناسب اندام وارد کانال بشید. - سلام دوستان ما یعنی فرشته و شیوا هر دومون مشاور تغذیه هستیم که سال ها سابقه کار در بیمارستان ها و درمانگاه های بزرگ شیراز رو داریم. شماره نظام پزشکیمون : شیوا: ۳۴۱۰ فرشته: ۴۷۹۵ تو این کانال کنارتون هستیم که کلی مطلب علمی و مفید در زمینه رژیم غذایی سالم، تناسب اندام ، رژیم لاغری، توصیه های تغذیه و براتون آماده کنیم. آموزش های تغذیه بر اساس علم روز دنیا به زبان ساده هستن پس مطالبمون رو از دست نده️ برای داشتن زندگی سالم تر، حال بهتر و تناسب اندام کنار
دسته بندی سلامتی
