جلبک اسپیرولینا ، یه غذای کامل، اَبَر غذا

اسپیرولینا ، ابر غذا، غذای کامل ، خواص اثبات شده اسپیرولینا اسپیرولینا چه خواصی داره؟ اسپیرولینا مواد مغذی زیاد و خواص آنتی‌اکسیدانی قوی داره. اسپیرولینا یه نوع جلبک هست که به علت اینکه تمام ریز مغذی ها و درشت مغذی ها رو داره به عنوان یه غذای کامل شناخته میشه. فوائد زیادی برای اسپیرولینا گفته شده. در این ویدیو یه سری از این خواص رو براتون نام بردم و میزان مصرف رو هم گفتم 0:00 معرفی اسپیرولینا 0:11 میزان مصرف اسپیرولینا 0:20 مواد مغذی اسپیرولینا 0:31 مقدار پروتئین و کالری اسپیرولینا 0:45 نوع پروتئین اسپیرولینا 0:56 خواص اسپیرولینا 1:15 اسپیرولینا و چربی خون 1:28 اسپیرولینا و درمان آلرژی 1:45 اسپیرولینا و قند خون ~~~~~~~~~~~~~~~~~ اینستا گرام : ‏ سایت: برای دیدن محتواهای بیشتر، مخصوصا در مورد تغذیه، سلامتی، رژیم لاغری و تناسب اندام وارد کانال بشید. ——————————- سلام دوستان ما یعنی فرشته و شیوا هر دومون مشاور تغذیه هستیم که سال ها سابقه کار در بیمارستان ها و درمانگاه های بزرگ شیراز رو داریم. شماره نظام پزشکیمون : شیوا: ۳۴۱۰ فرشته: ۴۷۹۵ تو این کانال کنارتون