شِیک انبه خیلی راحت و آسون درست میشه هم مقویه هم سالم چی ازین بهتر؟ مواد لازم یدونه انبه یدونه موز یک لیوان شیر یک ق غ عسل (قابل حذف) اگه موز و انبه ت خیلی رسیده باشه نیازی به این یک قاشقم نیست. @Nikisaaz @Nikisaaz یه سوتی توی ویدیو دادم که بعد ضبط ویدیو متوجه شدم باهوشا همون اول میگیرنبه روم نیارین اگه دوست داشتین میتونید از قبل موز و انبه رو فریز کنید که یخ بزنه(حتما انبه رو از پوستش جدا کنین بعد فریز کنید) این باعث میشه شیک غلیظتری داشته باشین. دوس داشتی میتونی ۲ ق غ بستنی وانیلی یا طعم انبه هم بزنی که من همین ترکیبی که باهاش درست کردم و بیشتر میپسندم و سالمتره️ حتما درستش کنید که برای این روزای گرم حسابی جوابه