سیب زمینی اگر 2 بار گرم شود سمی میشود! ️بهترین روش مصرف آن بصورت آب پز است ️برای چاق شدن صورت ، مصرف آن بصورت سرخ شده (با روغن سالم ) توصیه میشود
سیب زمینی اگر 2 بار گرم شود سمی میشود! ️بهترین روش مصرف آن بصورت آب پز است ️برای چاق شدن صورت ، مصرف آن بصورت سرخ شده (با روغن سالم ) توصیه میشود