دومین گام برای اینکه بخواهیم مسیر کاهش وزن رو شروع کنیم ، دونستن نحوه محاسبه وزن دقیق هست که امروز توی این ویدیو میخوایم اون رو بررسی کنیم. برای دیدن ویدیوهای بیشتر و دریافت برنامه های تمرینی رایگان به وبسیات همیاراسپورت مراجعه کنید.
دسته بندی ورزشی
1 روز پیش
06:38
9 ساعت پیش
08:45
1 روز پیش
02:08
1 روز پیش
02:22