مواد لازم برای تهیه جگر مرغ جگر مرغ سیب زمینی پیاز فلفل دلمه ای نمک پودر سیر پودر پاپریکا فلفل سیاه زردچوبه روغن =================== جگر مرغ مفید برای مبارزه با استرس خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود. تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود. سلامت دندان ها و استخوان ها با جگر مرغ فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و استخوان ها دارد و به رشد استخوان ها و دندان ها در کودکان کمک می کند. ================= جگر مرغ خاصیت جگر مرغ طرز تهیه جگر مرغ ساندویچ جگر مرغ جگر آموزش جگر مرغ آموزش آشپزی آشپزی طرز تهیه =================== ================== آدرس کانال آشپزی در یوتیوب
دسته بندی آشپزی
