طرز تهیه خوراک بامیه بهترین خوراک بامیه ای که تا حالا خوردی

خوراک بامیه ساده و خوشمزه/ غذای نونی مواد لازم بامیه سبز بلانچ شده گوجه فرنگی بدون پوست سیب زمینی پیاز رب گوجه فرنگی آب گرم فلفل سیاه، زردچوبه، نمک ========== زمانبندی ویدیو 00:00 مواد اولیه 00:18 سرخ کردن سیب زمینی 01:16 تفت دادن دادن پیاز 01:27 تفت دادن بامیه 01:42 افزودن گوجه فرنگی 02:21 افزودن ادویه 02:35 افزودن رب 02:25 افزودن اب گرم 03:20 دم گذاشتن خوراک لوبیا ========== خورشت-بامیه خوراک-بامیه بامیه طرز-تهیه-خوراک-بامیه طرز-تهیه-خورشت-بامیه آموزش-خورشت-بامیه خوراک-بامیه-بدون-گوشت طرز-تهیه-خورش-بامیه طرز-تهیه-خوراک-بامیه-بدون-گوشت خورش-بامیه خورشت-بامیه-خوشمزه خورشت-بامیه-طرز-تهیه خورشت-بامیه-بدون-گوشت خوراک ========== برای دیدن ویدئوهای بیشتر لطفا در کانال عضو شوید وزنگوله اطلاع رسانی را فعال کنید.