طرز تهیه فلافل خوشمزه به روش جدید کتلت بدون گوشت

سلام دوستای خوبم، با آموزش کتلت سبزیجات در خدمتتونم. این غذا فوق العاده خوشمزه رو میتونید با مواد ساده و در دسترس و با هزینه کم درست کنید. مواد لازم برای ۱۲ عدد کتلت: دال عدس یک لیوان هویج ۱ عدد کدو سبز ۱ عدد پیاز متوسط ۱ عدد جعفری یک مشت سیر ۲ حبه ادویه ها شامل( نمک، زردچوبه، فلفل سیاه، آویشن و پاپریکا) از هر کدوم ۱ قاشق چایخوری طعم این غذا شبیه فلافله و خیلی خوشمزست، حتما امتحان کنید. راستی طرز تهیه نان ساندویچی رو هم میتونید از لینک زیر ببینید کتلت