آموزش املت شاپوری اصیل گیلانی سیزده بدر با بهنام رستمی

سیزده بدر امسال کجایید؟ شما هم رسم دارین که از صبح زود برید توی طبیعت و، صبحونه و ناهار و شام رو بیرون از خونه بخورید؟ من که میگم اگه تا حالا چنین برنامه ای نداشتین ایندفعه صبح رو زودتر از خواب بیدار شید و املت شاپوری رو کنار رودخونه و وسط جنگل امتحان کنین مقدار مواد لازم املت شاپوری برای ۲ نفر: تخم مرغ: ۳ عدد کنسرو لوبیا: یک عدد رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری روغن: چهار قاشق غذاخوری آب : نصف فنجان نمک و فلفل ‌سیاه و گلپر به مقدار دلخواه روغن زیتون به مقدار دلخواه حتما امتحانش کنین عاشق طعمش میشین.