طرز تهیه اسموتی گلابی/ میلک شیک موز و گلابی آیا دوست دارید روزی سراسر از نشاط و پرانرژی را سپری کنید؟ اگر پاسختان مثبت است، پس یک لیوان اسموتی نوش جان کنید! اما اسموتی چیست؟ اسموتی، نوشیدنی میکس شده از میوههای مختلف است و گاهی در آن از سبزیجات و مغزیجات نیز استفاده میشود. اسموتی به دلیل این که دارای ترکیبات مغذی و ویتامینهای فراوان است میتواند جایگزین صبحانه یا میانوعده شود. حالا اگر گفتید در این گرما چه اسموتی میچسبد؟ بله اسموتی گلابی که یکی از گواراترین انواع اسموتی میوه ای است. اسموتی گلابی آرامش و شادابی روحی و جسمی لازم برای انجام کارهای روزمره را به شما میدهد. پس بهتر است که دستور تهیه اسموتی گلابی را یاد بگیرید. گلابی، این میوه زنگولهای شکل در رنگهای سبز، زرد، قرمز، قهوهای یا ترکیبی از دورنگ، یکی از خوشطعمترین میوهها است. گلابی سرشار از ویتامینها و پتاسیم و مواد معدنی است. این میوه در تهیه انواع آبمیوه و دسرها، کمپوت و اسموتیهای خوشمزه استفاده میشود. اسموتی گلابی، نوشیدنی فوقالعاده خوشمزه و خاصی است که با هر اسموتی که تابهحال امتحان کردهاید، فرق دارد. اسموت