نحوه انجام دیپ سینه

در این ویدیو نحوه انجام حرکت دیپ سینه را مشاهده می کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این تمرین، می توانید مطلب زیر را ببینید:

بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی برنامه بدنسازی تمرینات بدنسازی

1 سال پیش در دسته بندی ورزشی مدت زمان 00:06