طرز تهیه شربت شربت گیلاس مناسب فصل گرم تابستان فوق العاده خوشمزه

مواد لازم گیلاس شکر وانیل جوهر لیمو ================== شربت گیلاس یکی از خوشمزه‌ترین شربت‌هایی است که می‌توانید آن را به سادگی در خانه درست کرده و از طعمی که دارد، لذت ببرید. شربت گیلاس در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد و بخاطر هوای گرم تابستان، نوشیدن آن بسیار لذت‌بخش است. شربت گیلاس حاوی انواع ویتامین‌های A، C، E، K، گروه ویتامین‌های B مانند B ۱، B ۲، B ۶، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر، مس، منگنز، کربوهیدرات، قند مانند فروکتوز و لووِلوز، پروتئین، سدیم، فیبر و اسید فولیک است. این شربت سموم بدن را دفع و خون را هم تصفیه می‌کند، شربت گیلاس برای کودکان در حال رشد و آن‌هایی که رشدشان به تاخیر افتاده، مناسب است. شربت گیلاس برای مبتلایان به نقرس، آرتریت، روماتیسم مفصلی و ورم مفاصل بسیار مفید است؛ مصرف این شربت ۳۰ دقیقه قبل از غذا موجب احساس سیری، چربی‌سوزی و لاغری می‌شود. شربت گیلاس به علت داشتن ویتامین‌های A، C و E خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد بنابراین بدن را در برابر بیماری‌های مختلف به ویژه انواع سرطان‌ها محافظت می‌کند؛ این شربت برای زنان باردار هم مفید است. ==================== شربت