خورش آلو اسفناج مواد لازم برای این خورش آلو اسفناج بی نظیر ️ برنج دو پیمونه آلو ۱۰۰ گرم اسفناج یک کیلو گوشت سر دست گوساله 500 گرم نمکوفلفل سیاه پودر سیر پودر کره پاپریکا زردچوبه از هر کدوم یک ق چ کره ۵۰ گرم زعفرون به مقدار لازم خورشت-آلو-اسفناج غذای-ایرانی خورشت-سنتی خوشمزه آلو-اسفناج آشپزی-ایرانی غذای-خانگی دستورپخت خورشت آشپزی-با-بهنام