طرز تهیه رب انار خانگی/رب انار با اهن برای اولین بار از فضای مجازی/ رب انار مناسب افراد کم خون به هیچ عنوان از قرص آهن استفاده نکنید چون طعم و مزه رب انار را خراب میکند. رب انار به ۳ دسته ترش، شیرین و ملس تقسیم میشود. در طب سنتی و کتاب ابوعلی سینا آورده شده که انار شیرین، بعد از آن انار نیم ترش یا ترش و شیرین و در نهایت، انار ترش ارجحیت دارند. انار، آنتی اکسیدان و ویتامین C زیادی در خود دارد و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. رب انار حاوی نیاسین است و سبب میشود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ کرده و از پیری زودرس پیشگیری میکند. آموزش رب انار با آب انار( بدون گوشت) رب-انار رب-انار-محلی رب-انار-با-آهن رب انار طرز-تهیه-رب-انار آشپزی آشپزی-رویا رب-انار-خانگی رب-انار-ترش رب-انار-خانگی طرز-تهیه-رب-انار طرز-تهیه طرز-تهیه-رب-انار-در-منزل رب انار