خیلی ها که رژیم دارن یا نمی خوان از گوشت و مرغ تو وعده های غذاییشون استفاده کنن دنبال غذاهای کم کالری و بدون گوشت و مرغ می گردن من امروز یه سیب زمینی تنوری با طعم فوق العاده خاص و ویژه بهتون آموزش می دم که از خوردنش لذت می برین این سیب زمینی تنوری خیلی راحت درست می شه و زمان زیادی از شما نمیگیره. حتما امتحانش کنید و نظرتون راجب طعم و مزه اش بهم بگین. راستی یادتون نره سابسکرایبمون کنید و زنگوله هم روشن کنید تا رسپی های جدیدمونُ از دست ندین. دستور مزه دار کردن سیب زمینی تنوری به روش آشپزی آسان: سیب زمینی <a href=' '>00:19</a> پودر سیر، پاپریکا، نمک، فلفل سیاه، آویشن: هر کدام 1 قاشق چای خوری <a href=' '>00:51</a> روغن زیتون: 5 قاشق غذاخوری <a href=' '>00:56</a>