ویديو های فیتنس (صفحه 9) 298

آموزش حرکت بدنسازی بیرون پا روی صندلی تک با کش
1 سال پیش
01:13
آموزش حرکت بدنسازی بیرون پا روی صندلی جفت با کش
1 سال پیش
01:20
آموزش حرکت بدنسازی اسکیتر با دمبل
1 سال پیش
01:56
آموزش حرکت بدنسازی اسکیتر با کش
1 سال پیش
01:54
باور اشتباه در چربی سوزی شکم و پهلو
1 سال پیش
03:00
باتیستا
1 سال پیش
02:43
بهترین زمان مصرف هر ویتامین
1 سال پیش
02:54
چرا با سالم خوری به هدف نمیرسم؟ | نکات مهم سالم خوری که باید بدونی!
1 سال پیش
04:52
دوره فیتنس
1 سال پیش
47:00
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات پرشی به طرفین روی استپ
1 سال پیش
01:29
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات تک پا روی صندلی 90 درجه
1 سال پیش
01:16
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات تک پا نشسته با دمبل
1 سال پیش
01:11
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات تک پا نشسته با وزن بدن
1 سال پیش
01:11
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات تک دمبل بین پا
1 سال پیش
01:28
حرکت زیربغل اچ
1 سال پیش
00:21
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات با کش
1 سال پیش
01:31
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات چرخشی 180 درجه
1 سال پیش
02:07
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات با وزن بدن پا جمع
1 سال پیش
01:21
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات از جلو با کش
1 سال پیش
01:23
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات با وزن بدن دست موازی زمین
1 سال پیش
01:31
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات با وزن بدن دست بالای سر
1 سال پیش
01:32
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات بلغاری با دمبل در منزل
1 سال پیش
01:06
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات بلغاری پرش با وزن بدن
1 سال پیش
01:01
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات به دیوار باردهی شده
1 سال پیش
01:07
آموزش حرکت بدنسازی اسکوات به دیوار دست بالای سر
1 سال پیش
01:36
تمرین ۱ فیتکو فیتنس هوازی
1 سال پیش
04:08
توضیح تمرین روز دوم فیتکو فیتنس Leg Day
1 سال پیش
05:52
کارتون
1 سال پیش
00:29
لگ ورزشی زنانه طرح سنگشور سیملش سفارش اروپا
1 سال پیش
00:47
با باشگاه خانگی هیرو تو خونه حرفه ای تمرین کن
1 سال پیش
00:43